蒜苔干的做法大全家常，蒜苔干的做法大全家常做法

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，还望可以解决大家的蒜苔蒜苔问题，下面我们就开始吧！干的干

本文目录

1. 晒干的做法做法做法蒜苔怎么做好吃
2. 蒜苔晒干了怎么做好吃
3. 干牛皮的家常做法

晒干的蒜苔怎么做好吃

晒蒜苔干，烫的大全大全时候放点盐
，不过不见得所有人都喜欢吃干的家常家常 。毕竟目前蒜苔新鲜的蒜苔蒜苔便宜。也可以腌蒜苔 、干的干泡酸蒜苔

可以把蒜苗煮好晒干密闭严密可以长期保存
。做法做法做法食用时
，大全大全应先用水泡透 ，家常家常再切成段使用。注 ：口味不如新鲜的好 。

01

蒜苔晒干怎么做好吃

用热水焯下，再用来做菜，蒜台炒肉丝、腊肉都可以

肉片焖炒蒜苔

食材：蒜苔1.25千克 ，瘦猪肉250克，植物油150克，酱油80克，精盐10克，料酒15克，香油20克，水淀粉40克，葱20克，姜10克。

做法 ：

1.将蒜苔择洗干净
，切成2厘米长的段；葱 、姜切末
。

2.猪肉切成小肉片待用。

3.将油放入锅内 ，热后下肉片煸炒断生
 。

4.入姜末、酱油、料酒、蒜苔 ，稍加少许汤后，移至微火上焖透
。

5.移至旺火上收汁，淋上水淀粉
，放上香油 ，翻炒均匀，出锅即成。

要领：此菜要注意焖透，入味后再移至旺火上收汁、勾芡 。

蒜苔鸡翅

食材：蒜苔一小捆 、鸡翅10个左右  、大葱、生姜
、花椒和干辣椒各适量 、白胡椒  、料酒和淀粉少许

做法：

1 、葱姜洗净切片 ，干辣椒渐成1cm的小段；

2 、将鸡翅洗干净切成片状，用大葱、生姜 、花椒 、干辣椒 、淀粉  、料酒和白胡椒腌制半小时左右；

3 、此时将蒜苔洗净切段备用；

4、锅中烧热油，将腌好的鸡翅倒入 ，急火快炒变色后迅速捞出；

5 、再倒少量油 ，爆炒蒜苔约30秒下鸡翅一起翻炒一分钟后加盐炒匀即可。

蒜苔晒干了怎么做好吃

1、食材：蒜苔干1.25千克 ，瘦猪肉250克 ，植物油150克 ，酱油80克，精盐10克 ，料酒15克 
，香油20克，水淀粉40克，葱20克，姜10克。

2、将蒜苔干洗干净 ，切成2厘米长的段；葱 、姜切末。

3、猪肉切成小肉片待用。

4、将油放入锅内，热后下肉片煸炒断生 。

5 、入姜末
、酱油
、料酒
、蒜苔 ，稍加少许汤后，移至微火上焖透。

6 、移至旺火上收汁，淋上水淀粉，放上香油 ，翻炒均匀 ，出锅即成
。

干牛皮的家常做法

1 、将净牛皮置炒锅中，加入清水 ，在旺火上煮熟 ，取出晾凉，切成5厘米长，1厘米宽，0.3厘米厚的长条块，盛入碗内。

2、炒锅置旺火上，下植物油烧到六成热，将牛皮逐块放入煸炒，炒制黄色时捞出。

3
、炒锅置旺火上，留底油50克烧热，放入葱段 、蒜片略煸
，再下黄花，黑木耳 ，玉兰片，酱油，味精
，牛皮 ，牛肉汤 ，加盖焖30分钟后，用湿淀粉勾芡 ，淋入熟芝麻油25克，起锅即成。

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